Версия:1.363.125
Размер:20.53 MB
Обновить:Dec 30, 2023
Требуется Android:Android 4.4 (KITKAT)
Ускорение до 200 % с помощью приложения HappyMod. HappyMod App.
Наслаждайтесь самой быстрой службой загрузки с Happymod.
Премиум разблокирован
Рекомендуем Google Play! № 1 в более чем 19 странах и среди 5 лучших приложений для здоровья в более чем 57 странах.
Теперь поддерживает Google Fit и поставляется с новой тренировкой для пресса.
Более 3 миллионов пользователей любят 7-минутные тренировки. Научно доказано, что он помогает похудеть и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Если вы хотите похудеть, получить плоский живот и укрепить мышцы живота, попробуйте 7-минутную тренировку и сделайте шесть кубиков, одновременно укрепляя мышцы кора и тонизируя пресс. видеоролики, в которых показано, как выполнять каждое упражнение.
Лучшие упражнения для обычных людей, таких как вы и я, вы можете выполнять быструю тренировку в любое время в любом месте. Это займет всего 7 минут. Эта 7-минутная тренировка была отмечена New York Times как предлагающая «максимальные результаты при минимальных вложениях».
Эта 7-минутная тренировка основана на HICT (циклической тренировке высокой интенсивности), которая зарекомендовала себя как «самая безопасная, эффективная, и самый эффективный» способ улучшить свою мышечную и аэробную форму и сделать вас здоровее.
7-минутная тренировка состоит всего из 12 упражнений, которые нужно выполнять в течение 30 секунд, с 10-секундными перерывами между каждым упражнением. Все, что вам нужно, это стул и стена. Повторите 2-3 цикла в зависимости от того, сколько времени у вас есть. Сделайте его своим первым выбором дома или в офисе.
Особенности:Поддержка Google FitГолосовые подсказкиРегулируемое время тренировкиРегулируемое время отдыхаОставляйте экран включенным во время тренировкиКрасивый дизайн персонажей и пользовательского интерфейсаЖурнал тренировок показывает полное время тренировкиВозможность приостановить тренировку и перейти к следующее или предыдущее упражнениеУведомления для ежедневной тренировкиТренировка пресса для женщин
Описание разрешений:
Хранение: сохранение данных на SD-карту или телефон
Сетевое соединение: поддержка сохранения данных в Google Fit
Телефонный звонок: Вы по-прежнему можете принимать важные телефонные звонки во время тренировок
Системные инструменты: это разрешение для запуска уведомлений после перезагрузки телефона
Аппаратное управление: для вибрации уведомлений
Дополнительная информация о Google Play:
Обновить
Nov 29, 2023
Размер
20.53 MB
Загрузки
10000000
Ссылки Google Play